Профессиональный массаж
-
Массаж для снятия мышечного напряжения у офисных работников
Причины мышечного напряжения у офисных работников Мышечное напряжение среди офисных работников — это частое явление, связанное с продолжительным пребыванием в одной позе за компьютером или за письменным столом. Проблемы начинают…
-
Классический массаж: основные приёмы и показания
Основные техники классического массажа Классический массаж включает в себя несколько базовых техник, каждая из которых имеет свою цель и метод воздействия. Основные из них — это поглаживание, растирание, разминание, вибрация…